Oberursel

Qigong nach Prof. Jiao Guorui,
Liu Yafei und Meister Tian Liyang


+++ Neue Kurse ab Mitte Januar 2019 +++


Vormittagskurs

Kursort:
"TanzAllee" - Kerstin Böhme
Dornbachstraße 30, 61440 Oberursel


Für Anfänger und Fortgeschrittene

„Neiyanggong (Innen nährendes Qigong) nach Liu Yafei

Montags 10:00 - 11:15
Kurs QO1     14.01. - 18.03.2019                    10 Termine 120 €
Kurs QO5     01.04. - 24.06.2019                    10 Termine 120 €



Abendkurse

Kursort:
Freie Waldorfschule Vordertaunus

Eichwäldchenweg 8, 61440 Oberursel

Nicht mit der Grundschule nebenan verwechseln!

Für Anfänger

„Die 12 Brokate“
nach der Wudang Sanfeng Pai Tradition

Mittwochs 18:30 - 19:45 h
Kurs QO2     16.01. - 20.03.2019                     10 Termine 120 €
Kurs QO6     03.04. - 26.06.2019                     10 Termine 120 €



Für Anfänger   

„Neiyanggong (Innen nährendes Qigong)“ nach Liu Yafei

Donnerstags 18:30 - 19:45 h
Kurs QO3     17.01. - 21.03.2019                       10 Termine 120 €
Kurs QO7     04.04. - 13.06.2019                         8 Termine   96 €



 

Für Anfänger und Fortgeschrittene
      
„Das Spiel der 5 Tiere“
nach der Wudang Sanfeng Pai Tradition

Donnerstags 20:00 - 21:30 h
Kurs QO4     17.01. - 21.03.2019                       10 Termine 140 €
Kurs QO8     04.04. - 13.06.2019                         8 Termine 112 €




Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst



Hier kann man Ausschnitte der Qigong-Formen anschauen:

Nei Yang Gong mit Liu Ya Fei

https://www.youtube.com/watch?v=va6tFNdfZbI

Die 15 Ausdrucksformen mit Jiao Guorui aus den 90ern
https://www.youtube.com/watch?v=ECJhrzIL5c0




Alle Kurstage unter "Kalender & Kursübersicht"


Kursinhalte Qigong:

  • Das Erlernen einer Qigong-Sequenz
  • Lockerungs-, Dehnungs- und Koordinationsübungen
  • Atemübungen
  • Meditation oder Tiefenentspannung
  • Hintergrundwissen

Auf jeden Teilnehmer wird individuell eingegangen.

Weiteres zu den Kursinhalten unter "Qigong Übungsformen"