Friedrichsdorf

Qigong nach Prof. Jiao Guorui,
Liu Yafei und Meister Tian Liyang


Kursort: Svatis Wellness-Studio

Am Houiller Platz 4B, 61381 Friedrichsdorf



# Tag der offenen Tür am 03.August 2019 #



Sommer-Kompaktkurs (Besonders gut für Einsteiger geeignet)

"Die Ruhe in der Bewegung finden"
Qigong der Wudang-Tradition nach Meister Tian Liyang

Durch das meditative Bewegen auf verschiedenen Kreisebenen entsteht eine tiefe innere Ruhe und der Qi-Fluß wird reguliert. Die Formen können am Platz oder im Gehen praktiziert werden. 
Durch die aktive Verbindung von Geist, Körper und Atmung, erfährt der gesamte Organismus eine Regulation und Stärkung.
Die Kursabende gestalten sich hauptsächlich aus Bewegungsübungen, die durch Ruheübungen ergänzt werden.

15.07. - 19.07.2019 
Montag bis Freitag (5 Abende) jeweils 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr: 70 € (60 € für TeilnehmerInnen aus den Wochenkursen)

Abendkurse


„Neiyanggong (Innen nährendes Qigong)nach Liu Yafei
Entspannung in stark körperlich betonten Übungen zeichnen das „Innen Nährende Qigong“ aus.
Die Wirbelsäule wird in alle möglichen Richtungen bewegt und die Durchlässigkeit gefördert.



Dienstags 18:30 - 19:45 h
Kurs QF1     15.01. - 19.03.2019                    10 Termine 120 €
Kurs QF3     02.04. - 25.06.2019                    10 Termine 120 €
Kurs QF5     27.08. - 10.12.2019                    12 Termine 144 €

"Die Ruhe in der Bewegung finden" Qigong der Wudang-Tradition nach Meister Tian Liyang
Durch das meditative Bewegen auf verschiedenen Kreisebenen entsteht eine tiefe innere Ruhe und der Qi-Fluß wird reguliert. Die Formen können am Platz oder im Gehen praktiziert werden.
Durch die aktive Verbindung von Geist, Körper und Atmung, erfährt der gesamte Organismus eine Regulation und Stärkung.
echenden Wirkungen auf den menschlichen Organismus.
 
Dienstags 20:00 - 21:15 h
Kurs QF2     15.01. - 19.03.2019                    10 Termine 120 €
Kurs QF4     02.04. - 25.06.2019                    10 Termine 120 €
Kurs QF6     27.08. - 10.12.2019                    12 Termine 144 €



Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst




Hier kann man Ausschnitte der Qigong-Formen anschauen:

Nei Yang Gong mit Liu Ya Fei

https://www.youtube.com/watch?v=va6tFNdfZbI

Die 15 Ausdrucksformen mit Jiao Guorui aus den 90ern
https://www.youtube.com/watch?v=ECJhrzIL5c0



Alle Kurstage unter "Kalender & Kursübersicht"

Kursinhalte Qigong:

  • Das Erlernen einer Qigong-Sequenz
  • Lockerungs-, Dehnungs- und Koordinationsübungen
  • Atemübungen
  • Meditation oder Tiefenentspannung
  • Hintergrundwissen

Auf jeden Teilnehmer wird individuell eingegangen.

Weiteres zu den Kursinhalten unter "Qigong Übungsformen"